A nossa história
Em 1999, Paulo Diniz (2º Dan) fundou a sua escola de taekwondo no Instituto Superior de Engenharia de Lisboa, designada por Núcleo de Taekwondo do ISEL. Nesse momento, foi dado o primeiro passo para a construção do que viria a ser a AMT. Poucos meses depois, Nuno Silva (2.º Kup), co-fundador da AMT, juntou-se à escola.
Momento de reflexão
Em 2009, numa altura em que se observava uma especialização crescente no Taekwondo, Nuno Silva e Paulo Diniz, refletiam sobre o rumo que a escola deveria tomar — poomsaes, combate olímpico ou outra vertente. Debatiam igualmente se deveriam expandir-se ou permanecer na mesma localização, que não oferecia perspetivas de crescimento. A decisão foi arrojada: especializar a escola no desenvolvimento pessoal e apostar na expansão.
Os fundadores, mestres de Taekwondo observaram que poderiam utilizar a modalidade para desenvolver os seus alunos, fornecendo-lhes um conjunto de ferramentas, capacidades e competências que os tornava seres humanos mais completos e equilibrados. E que esse desenvolvimento tinha um efeito positivo na vida pessoal dos alunos e daqueles que os rodeavam. Inspirados no efeito borboleta de Lorenz, que afirma que o bater de asas de uma simples borboleta poderia influenciar o curso natural das coisas e, assim, talvez provocar um tufão do outro lado do mundo, acreditam que podem ajudar a construir um mundo melhor sempre que alguém se desenvolve. Nasceu o projeto Mais Taekwondo !!!
Uma década de missão. O espírito que nos move…
Em 2009, transferimos-nos para as instalações no Body Mix Center, situado na sede dos Bombeiros Voluntários da Portela e Moscavide, e acolhemos os alunos da escola irmã do Mestre Nuno Antunes, que então encerrava a sua atividade. Em 2011, a Associação Mais Taekwondo foi fundada, por Paulo Diniz e Nuno Silva. Durante mais de dez anos, no Body Mix Center, trabalhámos para consolidar os quatro pilares da missão da Associação Mais Taekwondo: bem-estar e desenvolvimento individual, intervenção cívica, beneficência e inclusão social. Tocámos diretamente a vida de centenas de pessoas, dos mais novos àqueles que já acumularam uma vida repleta de experiências. Mais de mil aulas ministradas e dezenas de atividades realizadas.
Até que, em 2020, a pandemia bateu à nossa porta. As atividades foram suspensas e vimo-nos obrigados a colocar em prática aquilo que ensinamos: olhar para as dificuldades como oportunidades de melhoria, sair da zona de conforto e lutar por algo melhor. E foi exatamente isso que fizemos. Mudámos para Sacavém, para construir a nossa nova casa. Em 2021, a AMT transferiu-se para as novas instalações.
Unidos pela amizade mútua
Finalmente estávamos nas novas instalações — mas o caminho pela frente era longo. Muito havia para remodelar e os recursos eram escassos. Durante nove meses de trabalho árduo, amigos juntaram-se a este projeto de forma voluntária e deram o melhor de si para reconstruir o espaço. Nasceu assim um espírito único: o da interajuda, do sacrifício partilhado e da dedicação genuína — para construir uma casa de amigos, para amigos.
Ainda hoje olhamos para o que construímos com alguma surpresa e gratidão. É impressionante o que se consegue fazer quando se avança passo a passo, sem pressa mas sem parar. O que se consegue construir quando nos unimos com um propósito comum. O que é possível alcançar quando simplesmente não desistimos.
É por isso que ensinamos este caminho — o do. Porque o temos vivido na nossa prática. Porque sabemos, por experiência própria, que funciona.
Um espaço que cresceu para além de nós
Em outubro de 2021, abrimos as portas das novas instalações ao mundo. Mas inaugurar não foi apenas um momento de celebração — foi um convite. Um convite a outros que partilhavam a mesma visão: a de que o bem-estar, o movimento e o crescimento pessoal se constroem melhor em comunidade.
Assim nasceu algo maior do que aquilo que tínhamos imaginado. Professores de Yoga e de Pilates trouxeram as suas práticas e as suas pessoas. Terapeutas holísticos, formadores e especialistas em massagem encontraram aqui um lar para o seu trabalho. O espaço foi-se preenchendo — não de serviços, mas de histórias, de propósitos e de pessoas com vontade de contribuir para algo com significado.
O que começou como uma casa de amigos tornou-se uma casa de comunidade. E descobrimos, uma vez mais, que quando abrimos a porta com genuinidade, as pessoas certas entram.
O nosso logo
Enquanto membros da AMT queremos ajudar a construir um mundo melhor através da promoção do desenvolvimento pessoal. O nosso logotipo procura refletir esse objetivo, colocando em destaque uma flor de lótus que, pelas suas características e ciclo de vida, traduz de forma metafórica a condição humana, funcionando com exemplo de evolução e de transformação contínua. No logotipo é possível distinguir três pétalas de maior dimensão que simbolizam as três áreas de desenvolvimento onde a AMT pretende atuar: o corpo, a mente e o espírito. Os três anéis que unem as três pétalas representam a nossa crença de que o desenvolvimento pessoal deverá ser trabalhado de forma holística. É dessa união que nascem pequenas pétalas que, simbolicamente, representam as atividades, serviços e programas que queremos disponibilizar para promover o desenvolvimento pessoal. No centro está o símbolo mais (+), que é sinónimo da nossa união e da forma como acreditamos que o desenvolvimento acontece. Pela soma de sucessivas ações positivas. À direita, o acrónimo do nome da entidade (AMT – Associação Mais Taekwondo), que reflete as nossas raízes e o desejo de construir um mundo melhor utilizando o Taekwondo.